菜食・ベジタリアンライフへようこそ！
「ベジタリアンってなに？」
「菜食の生活ってどういうの？」
「肉や魚を食べないで健康なの？」
そんな数々の疑問を抱いて、
このサイトを訪問されている方もいらっしゃると思います。
その疑問すべてに答えがあるとは限りませんが、
菜食に興味を持たれたあなたにとって、
このサイトで参考になることがあれば嬉しいです。
気になる部分を、
気軽にクリックしてみてください。
管理人（ゆるゆき）は、
菜食生活にすることで、
体調不良を改善することが
できました。
その体験から、
「菜食にはパワーがあるのかも？」と
思って実践しています。
もし、今なんらかの不調に悩まされているのなら、
このサイトをながめることで、
食生活を振り返るきっかけになるかもしれません。
ご自分のお身体の声に耳を傾けつつ、
菜食生活を楽しんでみませんか？
このサイトを閲覧するにあたって
このサイトには、
実体験や管理人が収集した情報が掲載されていますが、
万人に通じる方法・情報とは限りません。
個人に性格や個性があるように、
体質や生活環境など個々のケースがあります。
参考にされる場合は、
ご自分の責任でお願い致します。
